パルクールは、走る・跳ぶ・登るなどの移動動作を通して、楽しく体を動かしながらチャレンジするスポーツです。
遊びの中で、身体能力、判断力、発想力、など多様な力が身につけます。
運動が得意な人も苦手な人も、自分のペースで楽しめるのがパルクールの魅力です。
今回は、パルクールの基本となる動きや考え方を体験します！