イベント情報詳細

「健幸アプリ　すぎなみチャレンジ（なみチャレ）」にご参加いただき、誠にありがとうございます。

昨年度ご好評いただいた「デューク更家ウオーキングイベント」を開催いたします（内容は前回と同様です）。
本イベントでは、ウオーキングドクターとして知られるデューク更家氏を講師にお迎えし、歩くための簡単なエクササイズや正しい歩き方のコツを楽しく学ぶことができます。
また、イベントに参加すると、「なみチャレ」の健康ポイントを獲得できます。

申し込み方法

「健幸アプリ　すぎなみチャレンジ（なみチャレ）」をインストールのうえ、アプリ内の「お知らせ」または「イベント一覧」に掲載されている申し込みフォームからお申し込みください。
（注）本イベントへの申し込みには、「健幸アプリ　すぎなみチャレンジ（なみチャレ）」のインストールが必要です。アプリのインストールの方法については、「健幸アプリ　すぎなみチャレンジ（なみチャレ）」のページをご覧ください。

講師：デューク更家氏

美と健康をデザインするウオーキングアーティスト

経歴

和歌山県新宮市出身。間違った歩き方で足を痛めた母親のことをきっかけに、独自のウオーキング理論「デュークズウオーキング」を確立。「ウオーキング寿命は健康寿命」と掲げ、100歳まで元気に歩くための歩き方やウオーキング運動を通じて健康長寿を支援。さらに、歩くことで児童の身体能力や脳の活性化につなげる「歩育（ほいく）」を推進。全国各地で世代を超えて「歩く力」を未来へつなげる活動を展開している。

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