ウオーキング基礎講座（セシオン杉並）

事前申込直接会場へ募集終了

ウオーキングに挑戦したい方、基礎を学びたい方のため、
・ウオーキングを始めよう
・効果的な歩き方を体験しよう
・続けるコツを知ろう
をテーマに知識や技能を修得する講座です。

イベント情報詳細

開催日

2026年10月29日（木曜日）

2026年10月30日（金曜日）

開催時間

午前9時30分から午後0時15分まで

対象者

高齢者

区内在住・在勤の方

開催場所

セシオン杉並第5集会室

杉並区梅里1丁目22番32号

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内容

「NPO法人杉並さわやかウオーキング」主催でウオーキング基礎講座を実施します。

申し込み

必要

はがきまたは、Eメールに、希望日、名前、性別、年齢、住所、電話番号を記入しNPO法人杉並さわやかウオーキング稲田哲郎へお申し込みください。

申込先：NPO法人杉並さわやかウオーキング稲田哲郎

住所：〒166-0001　杉並区阿佐谷北2-34-18

Eメールアドレス：inada_tetsuro_623@yahoo.co.jp

申し込み期間

2026年10月15日から 2026年10月25日まで

定員

各20名

申込順

費用

無料

持ち物

飲み物、帽子、手袋、筆記用具

問い合わせ

NPO法人杉並さわやかウオーキング稲田哲郎

inada_tetsuro_623@yahoo.co.jp

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