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いきいきスポーツ教室(高円寺みんなの体育館)

事前申込直接会場へ募集終了

イベント情報詳細

開催日

2026年4月10日(金曜日)

2026年4月17日(金曜日)

2026年4月24日(金曜日)

2026年5月1日(金曜日)

2026年5月8日(金曜日)

2026年5月15日(金曜日)

2026年5月22日(金曜日)

2026年5月29日(金曜日)

2026年6月5日(金曜日)

2026年6月12日(金曜日)

2026年6月19日(金曜日)

開催時間

午前9時20分から午前10時50分まで

毎週金曜日、計11回

対象者

高校生|成人|高齢者

区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)

開催場所

高円寺みんなの体育館

杉並区高円寺南2丁目36番31号
電話:03-3312-0313

内容

ストレッチ、筋力トレーニング、ヨガなどを楽しみながら腰痛予防や姿勢改善を目指して無理のない健康づくりを行います。

申し込み

必要

往復はがきに「教室名、郵便番号・住所、電話番号、氏名(フリガナ)、年齢、返信用の宛先」を記入し、3月14日(土曜日)(必着)までにお申し込みください。
または、以下リンク「高円寺みんなの体育館ホームページ」からお申し込みください。

申込先:高円寺みんなの体育館

住所:〒166-0003杉並区高円寺南2丁目36番31号

ホームページ:高円寺みんなの体育館ホームページ

申し込み期間

2026年3月1日から2026年3月14日まで

定員

70名

抽選

講師

戸井田ノリシゲ
石丸あかね

費用

8,800円(税込み)

その他

長寿応援ポイント対象事業

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